牛皮癣是一种慢性皮肤病，近年发病率较高，给患者带来了极大的困扰。中医称此病为“白疕”，在很多古籍中都有记载，好发于头皮、四肢与背部，长引发皮损和瘙痒，希望大家在患上牛皮癣后，积极医治，另外做好牛皮癣平常护理，避免病情加重。下面是对牛皮癣平常护理方法介绍：
1、中医在对牛皮癣平常护理方法介绍中指出：牛皮癣患者在医治的同时日常生活中要注意调养，平时多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神状态都是很重要的。
2、牛皮癣平常护理需避风寒，避免上呼吸道感染，以避免感冒发售而引发牛皮癣。尤其是那些由于感冒发热而引发牛皮癣的病友们要特殊注意。
3、牛皮癣平常护理宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，同时患者要勤洗澡。
4、牛皮癣平常护理需保持居室内空气新鲜和流通。也有由于新买家具中的甲醛而引发牛皮癣或致使牛皮癣加重的病例，所以病友们也要注意这点。
5、牛皮癣平常护理需避免外伤，避免搔抓及强力刺激，以避免产生新的皮损。有的患者就是由于外伤而引发牛皮癣，所以要避免外伤产生而增加新的牛皮癣皮损。
以上就是专家对牛皮癣平常护理方法介绍，中医专家表示，患上牛皮癣要保持乐观情绪，可以增强克服疾病的信心，利于病情的康复。如果不及时诊治会造成皮损面积不断增大，遍及全身。希望各位患者能够尽快对疾病进行医治!