牛皮癣患者应面对现实，消除精神因素，放下思想包袱，建立克服疾病的决心和勇气;少饮酒、不吸烟、少食辛辣食品、预防上呼吸道感染、避免各种引发因素;同时辅以简单的药物医治，牛皮癣是可以获得长时间减缓和临床治愈的。
牛皮癣的产生及复发受多种因素影响，患者应学会研究、总结本身病发规律，寻觅本身病发的缘由，并在生活中有针对性地预防致病因素，就可下降复发的几率。
(1)预防感染。局部感染病灶是引发牛皮癣的一个重要缘由，如感冒并发的扁桃体炎、气管炎等。扁桃体反复发炎，很容易引发牛皮癣，此时可斟酌手术切除扁桃体，尤其是青少年患者，这样可以缩短牛皮癣的病程，并避免其复发。
(2)消除过敏因素。这是牛皮癣的重要诱因之一。有些患者在食用某种食品、服用某种药物，或接触某种物资后，常发生或复发牛皮癣。因此在每次复发后，牛皮癣患者都应仔细回想近期的致敏物资，以找出病发的真正诱因，往后可尽可能避免接触，就避免复发。
(3)避免受潮着凉。湿润、寒冷可使牛皮癣复发或加重，多数患者易受风寒侵袭而病发，因此，应尽可能避免皮肤遭到强烈的冷热刺激，保持透风、干燥、温暖的居住环境。
多数医治仅能减缓病情和短时间治愈，而不能到达完全根治和预防复发的效果。许多牛皮癣患者得病后心理压力大，治愈心切，常常堕入以下的几种医治误区。