对牛皮癣患者来讲，如果想要通过日晒来改良病情的话，就要掌控好了，由于如果不正确的晒太阳的话，可能不但不会改良病情还会加重你的病情。不过这里又说了，为何晒太阳能够改良患者的病情呢，这是由于太阳光当中的紫外线对患者的病情有帮助。但是，想要通过日晒改良病情就不能不注意下面的问题。
长时间不晒太阳更不利于牛皮癣皮肤健康：患者长时间躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引发日光性皮炎。
牛皮癣晒太阳应选择在清晨和傍晚阳光不太强烈的时间：患者适当适度地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在不至于过度晒伤晒黑。同时，加强患者皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。
牛皮癣晒太阳时间不容易太长：太长时间的无防护日光照耀会引发患者皮肤慢性损伤。长时间日晒部位，如面、颈、胸三角区、四肢露出部位等处皮肤，常明显干燥、粗糙、脱屑、色素镇静、萎缩、皱纹增多和失去弹性。患者长时间强烈日晒，露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑。初为鲜红，以后渐变为暗红，可有炙烤或刺痛感。轻者2至3天内脱屑，遗留褐色素镇静而愈。重者可出现皮肤肿胀或水疱。
牛皮癣通过日晒能改良吗?可见，日光对患者来讲，是有利有弊的。牛皮癣患者要适当加强皮肤对太阳光的耐受度，增强皮肤的适应能力，但是晒太阳的时间和时间长短也要特别注意。