牛皮癣不但给患者带来了病痛上的危害，还给患者带来了很大的精神压力，那末牛皮癣患者在平时生活中该注意些甚么呢？
牛皮癣患者要注意学会调理自己的心理：心理因素是影响牛皮癣治愈和复发的关键问题，患者不要由于外界的讥讽和冷眼相看而有自卑感，要保持良好的心态，积极面对病情的医治，明白想要早日治愈疾病就必须怀有积极的心态，要知道不好的心理因素是会增进病情严重的。
牛皮癣患者还需要注意避免感染，避免外伤，避免搔抓及强力刺激，不遵医嘱，不合适的用药等都是有可能引发牛皮癣的，另外，还要注意尽可能阔别不良的生活习惯，不科学的饮食方式，长时间饮酒吸烟，食过辣过咸过油腻的食品，常常吃海鲜、羊肉等刺激性强的食品等，保持空气环境清新和舒畅，夏天到来要注意洗澡方式，宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，要知道好的护理方式是治愈牛皮癣的关键。
在选择医治牛皮癣时一定要注意药物的选择，不要滥用医治偏方，滥用激素，寻求速治效果，前往不正规的小诊所相信所谓的江湖郎中，想要根除牛皮癣就必须坚持正规的科学的医治，一定要前往正规的医院进行治疗。