牛皮癣能搓澡吗？牛皮癣患者大都会感到皮肤的局部瘙痒及疼痛,此时患者可将湿润的纸巾敷在斑块上,或用温热的盐水浸湿皮损部位,注意要避免抓挠斑块或磨擦得病皮肤部位,避免炎症恶化.
牛皮癣患者在进行沐浴时,应选用37~38°C的水温,清洗时间应控制20~30分钟左右,要避免使用强碱性沐浴产品,清洗时切忌撕扯得病部位的死皮.浴后可外用一些保湿性乳液以减缓皮肤干燥症状,或选用去角质产品,以便去除鳞屑使局部用药吸收效果更好.
做好特殊部位护理
一些牛皮癣患者的得病部位较为特殊,如头皮、脸部、手掌、脚底等.得病部位在脸部的患者要注意避免接触化妆品及烹饪油,秋冬季节外出前要擦上具有保护功能的面霜,并戴上头巾或围巾;得病部位在头皮的患者在洗发、干发时动作要柔柔,要注意完全干燥耳后和耳垂正反面;手部得了牛皮癣的患者应避免双手经常性暴露在化学品和清洁剂中,做家务时应戴上手套,剪指甲时动作要柔柔;若腿部和足部得了牛皮癣,应选择宽松的裤子和鞋子,并坚持泡脚以增进脚部和腿部的血液循环.
保持健康的生活方式
牛皮癣患者应保持良好的心态和乐观的情绪,建立克服疾病的信心,避免精神过度紧张和焦虑.要规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累.只有情绪饱满健康,免疫系统才能更好地发挥作用.
温馨提示：牛皮癣患者应多食用一些清热凉血、富含维生素和微量元素的水果、蔬菜、谷物,忌食辛辣刺激食品,不宜饮酒吸烟.另外,要避免外伤感染,上呼吸道感染也会引发牛皮癣,所以平日要多饮水,平淡饮食.适度锻炼增强体质,也是预防牛皮癣复发的重要方法.