牛皮癣是一种比较固执的皮肤病，这类疾病的爆发力是很高的，一旦得病着是很痛苦的，医治的方法虽然很多，但是想要完全治愈也是很不容易的，最好是在日常生活中多注意自己的身体健康状况，发现问题及时就诊，在医生的指点下进行医治，在平时做好疾病的预防工作。
1、预防感染
局部感染灶是引发牛皮癣的一个重要缘由，尤其是感冒后，併发扁桃体炎，气管炎，需要积极医治，尽可能缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可斟酌扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤其重要。
2、过敏因素
是牛皮癣的重要引发缘由之一， 由于饮食或服用药物，或接触某种物资而过敏，常可引发牛皮癣的产生，患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了甚么东西，或接触了某种物资，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那末这类物资， 今后应尽可能避免接触。比如，某些海产品，牛羊肉，辛辣事物及其它物资等。
3、受潮着凉
受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境湿润，天气寒冷，可使本病产生或加重， 因此患者应尽可能避免大冷大热刺激皮肤，住室保持透风干燥。
4、精神因素
日常生活由于工作压力大，休息不好， 精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能公道的调剂保养肌肤或长时间饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，和外界缘由引发感冒，发热，扁桃体发炎，免疫功能低下，缺少抵抗力，从而致使牛皮癣病发和复发，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%， 精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，伤害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而增进了牛皮癣的产生，因此在遇有不可抗拒的或没法预知的突发事情，患者应尽可能控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适当镇静剂。
5、慎用以下控制性药物
首次选用什么样的药物来医治牛皮癣，对其疗效及愈后是不是复发起关键作用，在一个时期内，医学界在研究医治牛皮癣的方向问题上，相当程度上走进了误区，主要表现在：当牛皮癣患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力下降，内分泌功能紊乱，微循环失畅导致皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下，而所用的药物不是用来提高免疫能力，恢复皮肤的正常代谢功能，排泄内毒素，而是用激素，免疫抑制剂来抑制免疫，控制皮肤排泄功能，结果越治越重，终究造成病情更加固执很难治，那末作为一个患者应当对这类药物有个基本的认识，目前常用于控制牛皮癣的药有皮质激素类，抗肿瘤类等， 皮质激素类：主要分外用，内服两种，外用药经常使用的有肤轻松，肤疾宁，皮康王，乐肤液，恩肤霜，达力士(丹麦)等，内服的有强的松，地塞米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松(usp)等，皮质激素控制银屑病虽然见效快，使用方便，但副作用很大，能使患者短时间发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，乃至骨折，成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指点下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。
通过以上的讲授我们知道了用甚么方法来积极的对牛皮癣的疾病进行预防的知识，牛皮癣是常见疾病和多发病，一旦出现症状，最好是及时的到正规的医院进行检查和医治，还有就是在生活中对牛皮癣进行适当的预防，以上所讲的几点要认真做好，阔别牛皮癣不是梦。
总之，牛皮癣的引发缘由很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意环境卫生，积极消除引发因素如忌酒，忌辛辣，鱼虾，海味，羊肉及腥发动风之物，慎防感冒，扁桃体发炎，得病要到正规医疗部门医治，慎用有些控制性药物等等，才能减少复发机会。