对牛皮癣，很多人都或多或少的了解，最少大多数人是看到过牛皮癣患者的，尤其是那种全身性的牛皮癣，初次看到牛皮癣笔者以为牛皮癣是会沾染的疾病，的确牛皮癣的外部形象给人这类感觉，但是后来经过了解，才发现牛皮癣实际上是不会沾染的。
牛皮癣会不会沾染?身旁的朋友得了牛皮癣是否是会沾染给我们?牛皮癣应如何预防?可能很多人心中都有这些疑问.其实牛皮癣是一种不会沾染的皮肤病,那末应当如何预防牛皮癣呢?
虽然牛皮癣不沾染，但现今现有的医学技术对牛皮癣却没法根治，所以预防牛皮癣显得尤其重要。以下就介绍一些预防牛皮癣常识。
1，常常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体格增强抵抗力，太极拳等。
2，养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，饮酒，少吃辛辣刺激的食品等腥膻之类。
3，每好发季节之前，适当服用润肤中药避免复发。
4，寒冷季节病发者应常常日光浴。
5，清除病源，积极医治感染伤口症状，切除常常发言的扁桃体，可有效预防牛皮癣。
6，保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。
对牛皮癣，我们应当保持一种更加平和的态度，用积极乐观的态度去对待他，我们更加应当给牛皮癣患者一个更加良好的空间，让他们感受到我们在同等的对待他们，让他们有生活下去的希望。