牛皮癣由于在生活中是比较难治的一种皮肤病，很多人在屡次求医的结果后，却一直都不见牛皮癣好转，而且还是一直不停的延续发作，这下可给很多的患者带来了困扰，乃至很多患者都选择了放弃。那末，如何避免牛皮癣复发呢?是很多人都想知道的事实，为此，下面就为大家做出详细的介绍。
专家介绍说：牛皮癣虽然难治，但是只要我们在生活中采取正规的医治方法，牛皮癣的康复就指日可待了。
首先，牛皮癣一定要保持愉快心情，平时如果压力过大，或总是延续的精神紧张是致使牛皮癣复发的因素之一。由于常常的精神处在紧张状态，会致使内分泌失调，同时也会下降本身的免疫功能，因此就会加重牛皮癣复发。所以牛皮癣患者平时一定要保持愉快的心情，不要有心理负担，这样才能减少牛皮癣复发的概率。
其次，牛皮癣如果没有采取正规的医治也会致使牛皮癣复发。目前市场上医治牛皮癣的药物是非常多的，这个时候患者一定不要盲目的相信，尤其是一些外用药物，由于一般的外用药物都是含有大量的激素，一般的激素在没有经过医生的同意下，是不能随意使用的，这样会对皮损处有副作用的，严重的还会加重病情的复发。建议最好是去正规的医院进行检查，并采取正规的医治。
另外，牛皮癣患者在生活中一定要遵守医生的嘱咐做好护理，良好的生活习惯对牛皮癣康复是有非常好的帮助。尤其是要注意饮食忌讳，不要吃一些辛辣刺激性的食品，这类的食品会刺激到皮损，加重病情的发展。建议牛皮癣患者平时多吃一些平淡的食品，例如，蔬菜和水果，都是对牛皮癣的康复有良好的恢复作用。
患过牛皮癣的人都知道，牛皮癣是一种非常复杂的皮肤病，而且对患者的伤害也是相当的大，所以很多患者对牛皮癣也是恨之入骨，但是不管怎样，患者在医治的时候，一定要慎重，千万不要盲目，也不要随意的听信偏方，以避免加重牛皮癣的复发概率。医治牛皮癣最好是选择正规的医院，这样对康复也有保障。
【本文由上海华肤医院 赵书磊供稿】