牛皮癣这类疾病是一种长时间的慢性病,而且对它没有根治的方法。因此,一旦患者上这类疾病以后,即便是治愈以后,也要在长时间的预防它出现复发。固然了,以后会不会出现根治牛皮癣的方法,就只能以后再说了。现在来讲,我们还是要注意预防它的复发,那末预防它复发要注意的问题有哪些呢?
预防牛皮癣复发是长时间进程吗?预防牛皮癣复发科学饮食很重要:不利于康复的食品要忌口,有利于康复的食品适当选择,一般来说,医治期的病人要少吃或不吃辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食品,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的减缓和皮损的恢复。
预防牛皮癣复发保持皮肤湿润:皮肤很干燥,牛皮癣会越发严重,所以常常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓度大或油性大的润肤霜是最好的选择,由于它们最善于于锁住皮下的水份。同时,保湿水也可以用于清除鳞屑。
预防牛皮癣复发避免精神紧张:夏季酷热,人们容易心急气躁,加上压力过大,情绪抑郁,可引发一系列心理反应,致使内分泌紊乱,免疫功能下落,从而增进了银屑病的产生与发展。所以,给自己减减压,比如练习放松或试试学瑜珈。患者应尽可能控制情绪,尽可能保持心情平静,保证充足睡眠,必要时可适当服用镇静剂。
预防牛皮癣复发最好穿纯棉衣物:牛皮癣患者的贴身衣服最好穿纯棉的,由于纯棉衣服与其他质地衣服比较,产生皮肤刺激或引发局部热量会聚的可能性小。
#p#预防牛皮癣复发不能说的秘密
预防牛皮癣复发预防感染:局部感染灶是引发它的一个重要缘由,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,就更需要积极医治,尽可能缩短病程,需知扁桃体反复发炎,与它发作有密切关系者,可斟酌扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤其重要。
预防牛皮癣复发不能说的秘密预防牛皮癣复发注意皮肤和头皮:得了它的人应当心对待自己的皮肤,别让它擦伤或出屑,否则会加重病情。定期修剪指甲是预防它病扩大的一个好方法。但是,修剪的时候要千万当心,由于每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮癣,要遵照医生的嘱托去做。同时,有规律地用舒缓型沐浴露洗澡可能会有助益。
预防牛皮癣复发受潮着凉:受风寒侵袭而引发它为数较多,由于居住环境湿润,可使本病产生或加重,因此患者应尽可能避免大冷大热刺激皮肤,居室保持透风、干燥、温暖。
预防牛皮癣复发避免刮伤、割伤、撞伤:对病人来讲,避免撞伤和割伤尤其重要。由于它会在皮肤伤口处开始散布,另外,感染也可能引发牛皮癣的产生。在刮胡子的时候要特别留意不要刮破皮。尽可能避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸医治和文身。
预防牛皮癣复发注意不要晒伤皮肤:虽然日光照耀可以医治牛皮癣,但许多医治可使皮肤对日光敏感。外用或系统运用维甲酸或进行PUVA医治的患者必须避免日晒。另外,日光照耀可能引发日晒伤,致使病情复发或加重。患者应当根据自己的具体情况科学掌控。
以上这些看上去很多,很复杂的内容就是预防牛皮癣复发要注意的事情,这些事情看上去很多,做着也比较难。事实上如果你仔细的看一下,在日常生活当中,多注意一下的话,做好预防牛皮癣复发并不是很困难。可能难就难在这是一个长时间的工作,有的人可能不能坚持这么长时间。但是及时不能坚持,也要坚持,由于目前还没有根治的方法。