生活中我们随处可在电线柱上看到张贴的关于患牛皮癣严重性和牛皮癣的医治院址等小广告，可见牛皮癣是一种常见病，人们也应当具有防患意识，首先防治措施应从病因开始。现在，我为各位朋友提出几点建议帮助大家知道如何更好的保护自己和阔别牛皮癣的方法。
首先，患者应当加强对患处的护理，积极的避免各种感染，其中局部感染灶是引发牛皮癣的一个重要缘由，特别是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极医治，尽可能缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有紧密关系者，可斟酌扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤其重要。
其次，阔别过敏源，过敏也会引发牛皮癣。过敏很轻易致使牛皮癣的产生，患者经过服用一些药物或是食品很轻易引发一些过敏，从而引发皮肤反应。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了甚么东西，服用了甚么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那末这类物资今后应尽可能避免接触。
再次，务必不能受凉，由于受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多，由于居住环境湿润、酷寒，可使本病产生或加重，因此患者应尽可能避免大冷大热刺激皮肤，住室保持透风、干燥、暖和。
最后，重视劳逸结合，避免过度劳累，那样会使患者肌体的反抗能力下落，从而引发牛皮癣的产生，可引发一系列心理反应，致使内分泌紊乱，免疫功能下落，从而增进了牛皮癣的产生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而产生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽可能操控情绪，尽可能保持心情宁静，保证充足睡眠，必要时可适当服用镇静剂。
以上介绍了怎样防治牛皮癣，大家现在知道了吧，牛皮癣是可以预防的，哪怕大家再忙也不应当忽视防治牛皮癣的重要性。对得了牛皮癣的病人来讲，越早到正规医院接受医治，病情越容易被良好的控制。现在是夏季，正确的饮食习惯，良好的生活作息都是大家具有更好体格的保障。