在我们生活中有一种常见并且不容易根治的皮肤病——牛皮癣。专家介绍，很多患者在屡次求医以后病情仍不见好转，而且还反复发作，令很多患者对此病的医治失去信心。那末对于此种疾病，我们应当如何避免其复发呢?
首先，牛皮癣一定要保持愉快心情，平时如果压力过大，或总是延续的精神紧张是致使牛皮癣复发的因素之一。由于常常的精神处在紧张状态，会致使内分泌失调，同时也会下降本身的免疫功能，因此就会加重牛皮癣复发。所以牛皮癣患者平时一定要保持愉快的心情，不要有心理负担，这样才能减少牛皮癣复发的概率。
其次，牛皮癣如果没有采取正规的医治也会致使牛皮癣复发。目前市场上医治牛皮癣的药物是非常多的，这个时候患者一定不要盲目的相信，尤其是一些外用药物，由于一般的外用药物都是含有大量的激素，一般的激素在没有经过医生的同意下，是不能随意使用的，这样会对皮损处有副作用的，严重的还会加重病情的复发。建议最好是去正规的医院进行检查，并采取正规的医治。
另外，牛皮癣患者在生活中一定要遵守医生的嘱咐做好护理，良好的生活习惯对牛皮癣康复是有非常好的帮助。尤其是要注意饮食忌讳，不要吃一些辛辣刺激性的食品，这类的食品会刺激到皮损，加重病情的发展。建议牛皮癣患者平时多吃一些平淡的食品，例如，蔬菜和水果，都是对牛皮癣的康复有良好的恢复作用。
以上就是关于牛皮癣应如何避免其复发的相干讲授，希望会对您摆脱此病有帮助。专家提示，在牛皮癣医治且治愈以后，我们也不能对此疾病过于松懈，毕竟这类疾病像小草那般很易重生，且较难除掉。