牛皮鲜是一种极易复发的皮肤病,给无数患者的身心健康造成了危害。牛皮癣的医治一直是皮肤科界的1大困难,其实,在患者接受常规医治的同时可以选用食疗方法加以辅助。下面小编就为大家介绍几种对不同体质牛皮癣有患者有益的食疗方法。
1、血瘀体质
面色偏暗,嘴唇色彩偏暗,舌下的静脉淤紫,牙龈易出血。易烦躁、忘记。养生法:多食山查、醋等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食品。宜早睡早起多锻炼,可进行舞蹈、步行等。适合药膳:山查红糖汤。
2、痰湿体质
体形肥胖,易出汗,且多黏腻。常感肢体酸困沉重。面常出油,嘴里常有黏或甜腻的感觉,嗓子老有痰,舌苔较厚。养生法:口臭、口腔溃疡饮食应以平淡为主,少食肥肉及甜、黏、油腻的食品。穿着应透气散湿,常常晒太阳或进行日光浴。可长时间坚持锻炼,如漫步、慢跑、游泳等。适合药膳:山药冬瓜汤。
3、阴虚体质
体形多瘦长,常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,眼睛干涩,口干咽燥,易失眠,性情急躁,舌质偏红,苔少。养生法:多食瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品,少食羊肉、韭菜等性温燥烈之品。合适做有氧运动,可选择太极拳、太极剑、气功等健身项目。适合药膳:莲子百合煲瘦肉。
以上就是对不同体质牛皮癣患者有益的食疗方法,牛皮癣患者可以根据自己的本身情况,公道选用,祝大家早日康复。