秋冬季预防牛皮癣复发的措施，大家都知道牛皮癣是一种炎症性的皮肤顽疾，而且容易在秋冬季加重或复发，那末有没有一些好的措施来预防牛皮癣的加重和复发呢?下面就请牛皮癣专家来给我们讲授一下：
1.预防感冒
感冒发热是牛皮癣复发的重要诱因。秋季天气转冷，牛皮癣患者要注意保暖，预防感冒，增强机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年牛皮癣患者体质比较弱，各方面发育还不健全，很容易受凉出现感冒、咽喉感染，从而引发牛皮藓，需要特别注意。
2.预防损伤
皮肤损伤和皮肤感染是牛皮癣复发的主要诱因，皮肤损伤容易产生牛皮癣同形反应，牛皮癣患者秋季特别应注意日常生活中避免皮肤损伤，减少皮肤感染。
3.情绪平和
秋季气候变化容易使人情绪产生波动，牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，容易丧失医治信心，这类不良情绪也会引发牛皮癣病情加重，引发复发。因此牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，消除心里矛盾和压力，保持平和的情绪，减少牛皮癣复发。
4.严禁烟酒
研究发现，每天最少吸15支烟的人产生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人，吸烟越多，产生牛皮癣的危险越大。秋季天气干燥，饮酒和吸烟是牛皮癣复发的重要诱因，因此牛皮癣患者应严禁烟酒。
以上就是牛皮癣专家对牛皮癣预防措施的讲授，希望能给患者带来帮助，提示患者朋友一定要养成良好的饮食与生活习惯，积极预防牛皮癣复发。