牛皮癣是一种固执的皮肤病，之所以称他固执，不但仅是由于牛皮癣的危害性，还有就是他的医治难度比较大。牛皮癣很容易反复。很多患者在医生确诊为牛皮癣后，心理压力很大，受传统观念和舆论的影响，认为自己患上了不治之症，情绪低落、压抑，不但不利于病情的减缓恢复，而且能使病情加重，医治抵抗。患者太过于悲观，身心健康处于一种恶性循环的状态。
牛皮癣患者在医治进程中要注意些甚么呢?
1、对患者来说，应当保持乐观的情绪
有人统计，牛皮癣患者75%以上伴随急躁，激动，易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而病发或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，建立克服疾病的信心，保持平和，安祥的心情，是预防头部牛皮癣复发的一剂良药。
2、患者应当多参加体育运动，但是切记要劳逸结合
对牛皮癣患者来说，应当多参见写户外运动，公道的运动可以增加患者的体质，加快患者体内血液的活动的速度，从而加快牛皮癣的康复;但是切忌不可运动过渡。适当的休息及运动锻炼自己的体格，增强抵抗力，如太极拳锻炼，气功疗法等。