面对渐渐热起来的天气，皮肤的新陈代谢也随着气温升高而加快，皮肤油脂分泌多易处于缺水状态。烈日酷暑，皮肤长时间处于高温的状态，，所以夏天也成了牛皮癣病发高峰期。那末夏季如何保健阔别牛皮癣呢？
牛皮癣患者在日常生活中一定要注意一下几点：
1、忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
2、消除压力及精神紧张因素，避免过度疲劳，注意休息，保证睡眠。
3、溶血性链球菌感染是本病的1引发因素，尽量避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的产生。一旦产生应积极对症医治，以避免加重牛皮癣。常常因扁桃腺化脓而引发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
4、居住条件要干爽、透风、便于洗浴。
5、在平常用药中，抗疟药、受体阻滞剂都可引发或加重病情。
6、内分泌变化、妊娠都可引发本病并使其加重。
7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以避免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响医治，使病程延长。
9、银屑病临床暂时康复后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床康复后，即外表皮损完全消弱后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清算更完全，以避免复发
许多牛皮癣患者常常疏忽清洁皮肤的重要性，除非疾病有非常明显的症状才引发重视。专家建议，牛皮癣患者应当定期自检，当发现以下症状时，应及时就诊。