牛皮癣是一种比较固执的病症，注意不好就会反复发作，那末在日常生活中护理牛皮癣有啥小诀窍?怎样做才能有效护理牛皮癣?专家为您提供几个小诀窍：
1、应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食品，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食品，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食品和饮料。
2、床单被褥应保持清洁，及时打扫皮屑。要勤换亵服。
3、局部皮损外搽物品时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。
4、在运用免疫抑制剂医治时易引发中毒，故在医治前应检查肝功能是不是正常，白细胞数在5000以上时，方可采取。因此类物品能抑制骨髓造血性能，使白细胞减少，还能脱发、口腔粘膜溃疡、肝功能受损、贫血等副作用，所以须严格掌握量，随时注意医治后的反应，如有上述症状，应及时停止，并作对症处理。
5、不要滥用刺激性过强的外用物品，避免皮损加重。
6、去除可疑病因，如医治慢性扁桃体炎等。
7、用口服医治要遵医嘱。
8、牛皮癣是长时间而慢性的疾病，一般不影响身体健康，但影响美容。患者要建立信心，积极耐心医治疾病。
9、由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄取，除每天的饮食外，还需增加1~2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。
以上就是专家介绍的日常生活中护理牛皮癣有啥小诀窍，您是否是有一定的了解了呢。能认识这些，有助于您更好的预防和护理，找到合适自己的医治方法。积极的医治公道的护理，争取早日康复。