牛皮癣的易患人群是很多的，患上牛皮癣的危害是很多的，人们要注意了解，人们要注意了解牛皮癣的保健，尤其是女性在经期的保健，那末牛皮癣患者怎样做好护理工作呢?我们看看专家的详细介绍。
A、月经期间，女性朋友即使没有患牛皮癣也不要吃一些生冷的食品，包括蔬菜、水果、肉类和一些混合食品。由于过于生冷的食品会下降患者血液循环速度，影响患者子宫收缩，致使患者月经不顺畅，引发痛经，对牛皮癣医治带来不利的影响。
B、 女性牛皮癣患者在经期一定不要饮酒，吸烟等，由于饮酒会促使生理功能失调，极可能引发或加重牛皮癣症状。
C、女性牛皮癣患者要少饮用浓茶，特别是正处于经期的患者朋友，经期期间饮用过量的浓茶会致使女性牛皮癣患者痛经、经期延长或是出血过量的现象，这对牛皮癣医治和恢复都是极其不利的。
D、 月经期间，女性牛皮癣患者要避免过于劳累，合理安排自己的工作和作息时间，太过劳累会致使经期延长或月经过量;反之过度安逸，气血呆滞，易致痛经等症。
E、在月经期，女性牛皮癣患者也不要用沐浴产品去清洁阴部。这样会致使患者阴部细菌感染，致使患者阴部瘙痒，加深牛皮癣。所以要用专门清洗阴部的产品，以避免产生一些不良后果。
引发牛皮癣的一个重要缘由就是免疫系统功能产生紊乱现象。要科学医治，并好平常防护，这样才是牛皮癣医治的关键。并且患者要在经期要保持精神愉快、情绪稳定，面对牛皮癣没必要惊惶，要学会自我放松。