在生活中牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，尤其是秋季气候干燥，人们常常会感觉皮肤瘙痒干燥等不适，容易引发牛皮癣。那末，秋季该如何预防牛皮癣成为了重要关注的问题。专家将为你介绍秋季预防牛皮癣需要哪些措施。
牛皮癣反复发作又影响美观，银白色鳞屑、薄膜现象、点状出血被看做是牛皮癣的常见症状表现的3大临床特点，也有人称为牛皮癣的三步曲。那末下面我们就来了解一下秋季预防牛皮癣的措施有哪些?
①避免精神紧张
工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会致使心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，引发疾病出现或使其加重。
平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的减缓和皮损的恢复。
②避免感染
感染因素是牛皮癣病人常见的引发因素，尤其是对急性病发者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引发的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极医治，牛皮癣病人特别应当预防感冒。
另外一种感染是伤口感染。外伤也是引发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。
③科学饮食的生活方式
一些食品常常会激起或加重牛皮癣的病情，比如辛、辣食品，酒、牛羊肉、海鲜等。因此，牛皮癣患者正确选择各种食品非常重要，不利于康复的食品要忌口。
进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食品，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃或不吃油炸食品，如油条、油饼、五香食品等。少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。
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