我们都知道，人体有一个生物钟，符合日出而起、日落而息的自然规律。熬夜打破了生物钟的正常作息，时人体有多种危害。
(1)常常疲劳，免疫力下落人常常熬夜造成的后遗症中，最严重的就是疲劳、精神不振，人体的免疫力随之下落，感胃、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状和疾病都会出现。
(2)头痛，示己忆力下落熬夜的隔天，上班或上课时常常会头痛脑涨、注意力没法集中，乃至会出现头痛的现象，长时间熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤，乃至会渐渐地出现失眠、忘记、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
(3)皮肤受损出现黑眼圈、眼袋、青春痘等。有人提出：晚上11时到第二天清晨3时是美容时间，也是机体免疫功能的修整时间，中医认为此时是人体的经脉运行到胆、肝的时段，这两个器官如果没有取得充分的休息，就会影响皮肤的健康。
(4)其他视力下落、阴虚火旺、高血压、胃清疡、内分泌失调等。
一旦得了银屑病，就需要检讨一下自己的生活习惯了，只有身体抵杭力弱的时候，疾病才有可能趁虚而入;而且精神紧张很明显是银屑病的主要引发因素之一，因此需要保证正常的充足的睡眠，尽可能不要熬夜。我们曾遇到多位患者因熬夜病情加重，医治效果不佳，改正后皮损和疗效明显好转。