秋冬季节，痒成了牛皮癣患者的最大困扰。对痒，我们通常的反应就是抓挠，可是不当心抓破了皮肤又有其他症状产生，使人十分烦恼。止痒对牛皮癣患者而言，是既紧急又重要的事情。
下面介绍几个止痒的方法，牛皮癣患者可以参考：
1、注意皮肤的保护
牛皮癣患者在洗浴时，尽可能不要用碱性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。贴身的亵服穿用轻浮柔软的棉制品等。有条件时，居住工作的地方也可以使用加湿器改良空气湿度。
2、使用局部麻醉剂
局部麻醉剂可以使局部的皮肤神经末梢暂时失活，到达牛皮癣止痒目的。局部麻醉药有丁卡因、麝香草酚、达可罗宁、薄荷、樟脑等。
3、可以内服一些抗组胺剂
抗组胺药是牛皮癣止痒的首选药物。由于痒感的产生与体内的一些炎性介质，主要是组织胺的媒介有关，所以用一些抗组织胺的药可止痒或减轻症状。
此类药品种比较多，如扑尔敏（睡前1小时服用2-4片）、息斯敏、开瑞坦、敏迪、可他敏、赛庚啶、酮替酚、甲氰咪呱（每次两片，每天三次）等等，可以任选一两种服用。
注意：在选择药物时，要当心一些副作用带来的影响。如，肝肾功能异常的人应慎重使用；孕妇、哺乳期妇女、新生儿不宜服用；青光眼、前列腺肥大、严重心脏病、甲亢患者不宜用。
4、可以外用一些不含激素的止痒药膏
不含激素的牛皮癣止痒药膏有：尿素霜（有的尿素软膏里也有激素）、尿囊素软膏、0.025%辣椒素软膏、无极膏、绿药膏、复方达可罗宁软膏、冰黄肤乐软膏、马应龙麝香痔疮膏等。
另外，还可以使用一些中药止痒汤，可以咨询中医，或一些平常的食品，如绿豆、红枣、黄豆等都有止痒的功效。