酸是一种独特的味道,俗语说萝卜白菜各有所爱,喜欢酸味的牛皮癣患者也不在少数,但是牛皮癣也要特别关注自己的饮食忌讳啊,牛皮癣秋季要避免吃酸东西,一起随小编来看看吃酸东西对牛皮癣的危害吧!
牛皮癣秋季要避免吃酸东西,看吃酸东西的危害:
秋季气候凉爽,这时候五脏属性逐步由脾转向肺,食品五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以甘平为主,即多吃有清肝作用的食品,少食酸性食品。由于秋季多吃酸,容易引发五脏不调,而多吃甘平类的食品,可以增强脾的活动,使肝脾活动调和。这类食品有:茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。
牛皮癣秋季要避免吃酸东西,看以下秋季公道的饮食搭配:
适合牛皮癣患者的主食:大米、小麦、糯米,再配食松子粥,可预防秋季肺燥咳嗽,肠燥便秘。
蔬菜方面牛皮癣患者可吃些芹菜、豆芽菜、萝卜、冬瓜、西红柿、藕、菠菜、苋菜、菜花、胡萝卜、荸荠、茭白、南瓜、小白菜、卷心菜等。
牛皮癣患者的水果:例如苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山查、香蕉、菠萝、梨,和南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等。
牛皮癣患者喜欢饮料者可以选豆浆、稀粥、牛奶及多喝水,以保持水代谢平衡,避免皮肤干燥、邪火上侵。
牛皮癣患者的副食可选食乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等。
专家提示,牛皮癣秋季要避免吃酸东西,牛皮癣患者要在饮食上多注意,多吃一些平淡滋润的食品,同时牛皮癣良好的饮食有助于牛皮癣医治。
好文推荐:
牛皮癣症状怎样医治(图)>>>
脸部牛皮癣怎样医治呢>>>
患了牛皮癣要学会保护皮肤(图)>>>