12岁孩子头皮长牛皮癣头皮都破了怎么办？1、保护头皮，避免损伤。头部牛皮癣护理重点是要保证营养的供给，要注重饮食的合理性，要注重食物中脂肪的比例的合理搭配，要注意摄入足够的蛋白质，除了每天的饮食外，还需增加1-2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。另外，牛皮癣患者要保持居住环境的清洁卫生，经常通风，要避免潮湿的环境。
2、调整心态，积极治疗。牛皮癣患者要调整心态，正确对待牛皮癣。要知道，疾病的好转与坏，是由于患者对自己的疾病的认识不足所以在患病后，很容易产生焦虑，恐惧，甚至悲观，抑郁等不良的情绪，甚至悲观，失去了治疗的信心，这些情绪都将严重影响到疾病的治疗，而且还会引发疾病的加重。所以，患者们一定要树立战胜疾病的信心，配合治疗。
3、保持皮肤清洁。要经常洗头，而且洗头时不能让水接触头皮。牛皮癣患者洗头不要过勤，每周至少三次为宜。洗发水也不要选用刺激性很大的，洗发水一般都含有酒精成分，这也很容易导致皮损的加重，从而影响疾病的治疗。而且洗头也不要用刺激的肥皂，洗发水洗头的次数也不要太多，一般每周1-2次即可。
4、调整饮食。患者们还要注意调整饮食结构，多吃一些有利于疾病的食物，避免辛辣的食物，还要注意少吃油腻的食物。多吃含维生素丰富的食物，例如：新鲜的蔬菜和水果，这些食物会促进体内的血液循环，对于疾病的治疗会有一定的帮助。