牛皮癣患者的饮食需要注意哪些呢
牛皮癣是一种顽固的皮肤病,其出现给很多患者都带来了影响,患者应及时治疗,而且饮食也是很重要的,但饮食也有很多需要注意的,下面牛皮癣医院医师就介绍牛皮癣患者的饮食需要注意哪些呢。
1、多吃少餐。经过对1000多为牛皮癣患者的调查发现,每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病,每日吃5顿饭者只有1/5患病,专家们分析认为,空腹时间较长,造成体内脂肪积聚的可能性就增大。
2、晚餐过迟。晚饭时间过迟,并且是进食难消化的食物,会加重胆固醇在动脉壁上的沉淀,促使动脉硬化的发生。
3、喜吃精粮。有些牛皮癣患者不吃糙米粗粮,只吃精米白面,殊不知在稻麦的麸皮里,含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素,例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。若经过加工精制以后,这两种元素就大大降低。
4、过食肥甘。过多地食用动物油、肥肉和一些富含胆固醇的食物,如皮蛋、蟹黄、奶油等,可引起血脂升高,但并非要绝对禁食上述食物,牛皮癣患者可以适当的食用,但是要讲究量。
5、偏食挑食。牛皮癣患者过渡偏食挑食往往造成营养素吸收不完全,如果绿叶蔬菜吃得少,常会发生维生素C缺乏,而维生素C可以降低胆固醇,减轻或防止动脉硬化;如果豆制品吃得少,就不能增加胆固醇在粪便中的排泄。
以上就是牛皮癣患者的饮食需要注意哪些呢的内容,牛皮癣患者在日常饮食中一定要适当的忌口,避免因为饮食不当而导致牛皮癣复发或者加重。您有什么疑问都可以在线咨询医师。