当今,有很多人由于得了皮肤病,就盲目的胡乱忌口。结果,造成了本身的营养不良,伤害了自己的身体健康。那末,牛皮癣忌口需注意的问题有哪些呢?我们来看一下专家给出的建议。
(1)注意不要常常在饭店吃饭!(由于调料重)
(2)牛皮癣患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。
(3)调料类:牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
(4)肉食类:牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
(5)蔬菜水果类:牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等平淡饮食。
(6)多食含维生素A丰富的食品有,蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食品有,胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食品有,花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。
总之,就是不要吃过于油腻的东西,一定要根据自己患牛皮癣的类型来进行忌口,这个要到医院遵守医生的嘱咐。