牛皮癣是一种比较固执的皮肤性疾病，而且还容易复发。牛皮癣患者在平常可以用保湿水来减缓皮肤干燥。如果你的皮肤很干燥，那牛皮癣会越发严重，所以常常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，由于它们最善于于锁住皮下的水份。同时，牛皮癣患者要注意慎重选择保湿水和润肤霜，避免皮肤遭到刺激。得了牛皮癣，患者已很痛苦了，牛皮癣散布造成病情严重，就更使患者雪上加霜，苦恼万分了。牛皮癣为何会散布呢?又该怎样控制牛皮癣不散布呢?
牛皮癣患者的皮肤很容易遭到刺激从而引发牛皮癣。所以患者要照顾好自己的皮肤和头皮。得了牛皮癣的人应当常常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或出屑，由于这样会加重你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万当心，不要弄破皮肤，以避免皮肤破损让牛皮癣再次发作。
有效控制牛皮癣散布的方法：
1、牛皮癣患者尽可能避免刮伤、割伤、撞伤和感染预防牛皮癣散布：对牛皮癣病人来讲，避免撞伤和割伤确切尤其重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始散布，感染也可能引发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留意不要刮破皮。尽可能避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸医治和纹身。
2、牛皮癣患者避开干冷的气候阻挠牛皮癣散布 气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来讲，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状产生，但总的来说，温热的气候比较合适得了牛皮癣的人。
3、牛皮癣患者可以使用增湿器减缓牛皮癣散布 保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。
引发牛皮癣的因素有很多，牛皮癣患者要注意平常的保暖。避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来讲，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状产生，但总的来说，温热的气候比较合适得了牛皮癣的人。同时牛皮癣患者要注意平常的饮食，让牛皮癣不再会来。