牛皮癣患者在用药物治病的同时,配合食品疗法以调剂人体的内环境,从而提高人体防病抗病的能力,常常能起到单用药物所起不到的作用。

多吃苦瓜可有效预防牛皮癣

苦瓜中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。

【凉拌苦瓜】

苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适当,味精、盐少量,拌匀便可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证的牛皮癣患者。

1.将苦瓜切成1~2毫米的薄片用平底锅干炒把水份炒干

2.苦瓜炒干后变成褐色放凉后装入密封罐在冰箱冷藏室保存可保存2个月

3.加热水浸泡后饮用每天喝3~4杯便可

银屑病病人喝苦瓜茶,有利于身材健康能最好的预防银屑病的复发。另外,苦瓜中还含有丰盛的维生素B1、维他命C及多种矿物质,长时间饮用苦瓜茶的银屑病病人,还可以延年益寿加强身材的抵制力。

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