太极拳历史悠久，门派众多。是中华民族将武术、艺术、中医等进行了结合，可以修身养性、强体健身，也可用来自保。牛皮癣的一个诱因是锻炼太少，导致免疫力低下。因此，在治愈牛皮癣的进程中，适当运动，十分有必要。那牛皮癣患者可以选择哪些运动呢，医生推荐太极拳。
太极对牛皮癣患者的身体有什么作用?
太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑拳式并不难学，而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄﹑体质的需要，并不是年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践，无论是提高技艺工夫，还是益寿养生，无论是个人为了人生完善自我者，都能参与太极拳，并从中取得各自需要。
对牛皮癣患者来说，运动是增加身体免疫力的手段，也是养生的一定选择，而太极温和的运动模式，也是牛皮癣患者体质温养的一种首选运动。这类运动的特点便是坚持不懈，而牛皮癣患者最大的养生方式便是坚持。怀着应对牛皮癣复发的决心，不断的坚持养生!
温馨提示：运动是保证身体健康的不二宝贝，虽然现在很多人把生命在于运动的含义运用的范围很广，但是古人云，还是有很大的道理的，希望牛皮癣患者可以酷爱运动，通过适当的运动增强身体的免疫力，从而做到避免牛皮癣的复发。