Q:我的父亲66岁了,近两三年患上了老年性皮肤瘙痒症 ,全身瘙痒 难忍,虽然也吃过一些抗过敏药,但只能减缓一时之痒。之前,瘙痒多数产生在冬季,但今年到了春季还继续产生。请问这是为何?除吃药有甚么方法可以减缓? 读者 高先生
A:广州市红十字会医院皮肤科副主任医师 杨娴说,高先生父亲的这类老年性皮肤瘙痒症十分常见,据统计,48%以上的老年人都有此症,主要由于老年人皮脂腺萎缩,分泌功能消退,皮肤干燥而引发的。老年性皮肤瘙痒症多见于夏、冬两季。今年春季倒春寒现象比较明显,空气中的湿度提升缓慢,这有可能延长了老年性皮肤瘙痒症的发作时间。另外,春季皮炎多发,高先生也需要留意父亲是不是是其他缘由致使的瘙痒。
用药医治:建议高先生应首先带父亲到正规医院皮肤科查明病因,对症用药,不能自行乱用止痒药。在外用药方面,很多止痒的药水都含有1定量的酒精及收敛、干燥皮肤的成份,对皮肤瘙痒症患者来讲,使用越多皮肤越干燥,致使瘙痒更严重。所以用药前应仔细浏览药物说明书,了解用药注意事项,以避免不必要的副作用产生。
平常护理:老年性皮肤瘙痒症一般以门诊医治为主,当瘙痒难以忍受时,可以适当吃一些抗过敏药,但日常生活中纠正皮肤干燥是医治的根本,所以家庭护理特别重要。老年人的衣服和床褥应当保持柔软清洁,冷热均匀,最好使用棉质的物料。老年人洗澡建议使用温水,38℃为好,时间不要太长,尽可能减少沐浴露、香皂的使用,更不能用力搓澡,避免洗掉皮肤表面的皮脂膜,以避免使皮肤干燥而加重瘙痒。洗完澡后最好在皮肤上涂抹一些润肤露,补充油脂,保持皮肤湿润。如果痒得没法忍耐,也应当尽可能避免搔抓,可以轻轻拍打及使用医生处方的外用药膏涂抹在瘙痒处。
老年人应当养成良好的生活习惯,作息规律,定时喝水,及时补充身体水份。注意公道饮食,多食豆类、蔬菜、水果、海藻类碱性食品 ,保证营养。少食鱼腥、蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭菜、酒等刺激性的食品,以避免引发皮肤过敏。如果老年人血脂正常,可以适当食用一些富含脂肪食品,以滋润皮肤。
一些老年人患上老年性皮肤瘙痒症后出现睡眠不足 、焦虑、烦躁等现象,建议老人家用看电视、听音乐、散散步、参加有趣活动等分散和转移注意力,通过有节律呼吸松弛训练来减轻焦虑,对控制瘙痒有良好作用。