夏季头部牛皮癣护理的好方法
夏季头部牛皮癣护理的好方法,在酷热的夏季,人们常常出汗,又遭到紫外线的强烈照耀,令头部有牛皮癣症状的患者,倍受折磨,那末,头部牛皮癣的患者在夏季如何护理呢?有没有好的方法呢?想必这是很多患者和家属都特别想知道的。
1、选择适合的洗发用品:
正确的洗头能够有效减缓头部牛皮癣症状,牛皮癣患者可选择温和的洗发用品,一定要用温水洗头,并在洗头时轻轻推拿头皮,增进血液循环,利于头皮及头发健康。
2、多摄取富含维生素及碱性食品:
头部牛皮癣患者可通过吃一些动物肝脏、蛋黄、奶类和蔬菜等,以补充维生素B2、B6成份,由于维生素B2具有医治皮炎的作用,而维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用;适当的摄取碱性食品能够有效中和体内过量的酸性物资,不但有利于头部皮肤的营养,而且有助于减少头皮屑的脱落。
3、少吃辛辣和刺激性食品:
有的食品不但会引发牛皮癣症状的产生和复发,而且还会刺激并增加头油过度的构成,使头皮刺痒感加重,因此,头部牛皮癣患者应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食品,可选择平淡易消化的食品。
夏季头部牛皮癣护理的好方法,相信患者朋友及家属也了解了,愿患者朋友早日摆脱病痛的折磨。