俗语说药补不如食补,下面为大家介绍几种医治牛皮癣饮食方法,希望能帮助被牛皮癣一直缠绕在身的患者。对牛皮癣有益的食疗方法以下:
1、凉拌苦瓜
苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适当,味精、盐少量,拌匀便可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证的牛皮癣患者。
2、红油豆腐
豆腐400g,胡萝卜50g,切方丁,开水焯过,另用麻油30ml烧开,入红花3g,关火。待凉后捞去残渣,淋于豆腐之上,加入适当调料便可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,适用于久病入络,瘀血阻滞证的牛皮癣患者。
3、凉拌肉皮冻
猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1。5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁和适当调味品,待凉成冻,切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥证的牛皮癣患者。
牛皮癣患者平常护理措施有以下几点:
1、多晒太阳:多晒太阳能产生维生素D,而维生素D对医治牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者,常常不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,从而最容易错过这1良好的医治机会。
2、保持皮肤湿润:牛皮癣最多见的是干燥鳞屑,保持皮肤湿润,可以减轻鳞屑和发痒。可以常常湿敷、洗浴,局部涂抹油质霜。
3、保持良好的心态面对牛皮癣,良好的心态是医治牛皮癣的一剂良药。
一般来说,公道的饮食对牛皮癣的病情会有很大的帮助作用,牛皮癣患者还应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品,而对鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食品,则应摄取充足以保证营养。饮食宜忌并不能一概而论,因人而异。