牛皮癣-牛皮癣洗澡注意事项：
牛皮癣-牛皮癣洗澡注意事项：
（1）注意水温和环境温度要适应：水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和增进皮肤的血液循环，不利于皮损消弱。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为好，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期和红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。另外，洗澡时还应注意改良环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
（2）注意洗澡次数和每次洗澡延续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次便可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持逐日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用一样药物医治而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡延续的时间，根据患者所选水温高低和个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为好。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
（3）洗澡的方式：应以淋浴为好：并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是由于过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，常常会影响皮损的消弱。
（4）特殊情况下的洗澡：泛发性脓泡型、红皮病型和渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以避免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或淀粉浴。对年老体弱及伴随某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全，洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。