牛皮癣也可以说是一种顽疾了,它使你的形象遭到他人的岐视，它也总是随着季节的变化而变化，可以说患上牛皮癣是一种很麻烦的疾病了。所以我们只有在平时的生活上面重视它，多吃一些水果蔬菜，下面我们来说说牛皮癣应当吃些甚么果蔬吧：
1、枇杷
中医认为枇杷具有有润肺、止咳、下气之功效，可以医治银屑病患者肺萎咳嗽、吐血等。这在中医著作中有着详细的记载，对减缓牛皮癣有好处。
2、杨桃
中医学研究认为杨桃鲜有清热、生津、利尿、解毒之功。牛皮癣患者在得了风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃可以收到良好的效果。
3、无花果
中医中无花果可以入药，无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。牛皮癣患者咽喉肿痛时，吃上几颗能减轻疼痛。在肺热、声音沙哑时，服用冰糖水煎无花果，还可去火消哑。
合适牛皮癣的一些蔬果都有哪些?3类水果保健康!
1、绿叶菜类：白菜、空心菜、菠菜、芹菜和油菜。白菜，含有胡萝卜素、维生素C等多种成份。有解热、安神等作用。空心菜，含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C和B1、B2等。有清热解毒、化
瘀消肿等作用。油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。
2、萝卜类：胡萝卜、白萝卜。胡萝卜，含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺少。白萝卜，含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成份。有清热解毒、消食等作用。
3、瓜类：苦瓜、黄瓜和丝瓜。苦瓜，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，有清热、解毒的作用。黄瓜，含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。有清热解毒、利水等作用。丝瓜，含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类，有清热解毒功效。
其实只要你在平时的时候对牛皮癣足够的重视，也不是不能治愈牛皮癣。只在保持心情愉快，劳逸结合，牛皮癣其实不可怕，可怕的只是我们自已的心态，你要觉得你自已一定能克服它，你一定能成功克服牛皮癣。另外，也要注意在电脑眼前不要长时间，由于电脑辐射也很能影响牛皮癣。