牛皮癣患者的健康食谱是什么?健康的食谱相信很多的人都希望了解,由于,生活中的每一个人对自己的健康都是比较关注的,那末,对牛皮癣患者来讲,牛皮癣患者的健康食谱都是甚么?下面是专家做的相干的介绍。
牛皮癣患者的健康食谱:1、红枣芹菜汤。原料:红枣5枚,芹菜8两制法:首先,红枣洗净,香芹去根,叶,留茎,洗净。
功效:此汤有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,合适全家饮用。红枣有补气养血的作用:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
牛皮癣患者的健康食谱:2、清凉补汤。原料:猪肉6两,淮山3钱,薏米3钱,玉竹2钱,芡实3钱,百合2钱,莲子3钱制法:首先,将用料洗净,猪肉切成细块其次,用清水6碗,材料一起放进煲内,煮约2小时,加少量盐调味便可。薏米是经常使用的中药.又是普遍、常吃的食品,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为经常使用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
牛皮癣患者的健康食谱:3、雪梨瘦肉汤。原料:雪梨2个,瘦肉4两,南北杏3钱,麻黄1钱半,蜜枣3粒,冰糖酌量制法:首先,将雪梨切成4块,只去心和核,不用去皮。
功效:雪梨能清热降火,此汤还可治造臊久咳和热性哮喘。
其次,放适当清水,用料一起放入煲内,煮约3小时,加冰糖,再煮5分钟便可援用。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别合适秋季食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
牛皮癣患者的健康食谱4、丝瓜瘦肉汤。原料:丝瓜半斤,瘦肉5两,油盐酌量制法:首先,用料洗净,丝瓜切成块状,瘦肉切片。
功效:丝瓜性凉味甘,入肝,胃经。能清热化痰,凉血解毒。丝瓜性寒凉,具有清热解毒,活血化瘀的功效。
其次,煲内盛适当清水,材料一起放入,煮约1小时,可调味援用。