牛皮癣患者通过饮食调养,并配合医生的内外医治,大多数病情可以控制。但是,以下这些毛病的吃法牛皮癣患者千万不要有,如此吃法只会加重病情,等于慢性自杀。
牛皮癣毛病饮食方法1:过量食用胡萝卜素
虽然胡萝卜素很有营养,但也要注意适当食用。牛皮癣患者过量饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引发胡萝卜血症,使脸部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、乃至睡眠不踏实等表现。
牛皮癣毛病饮食方法2:常常在餐前吃西红柿
西红柿应当在餐后再吃。这样,可使胃酸和食品混合大大下降酸度,避免胃内压力升高引发胃扩张,使牛皮癣患者产生腹痛、胃部不适等症状。
牛皮癣毛病饮食方法3:吃香菇洗得太干净或用水浸泡
香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照耀后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡,就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以避免造成营养损失。
牛皮癣毛病饮食方法4:吃过量的菠菜
菠菜中含有大量草酸,牛皮癣患者不宜多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不容易吸收排出体外,影响钙和锌在肠道的吸收,容易致使儿童牛皮癣患者缺钙、缺锌,致使骨骼、牙齿发育不良,还会影响智力发育。
毛病饮食方法5:吃没用沸水焯过的苦瓜
苦瓜中的草酸会妨碍食品中的钙吸收。因此,牛皮癣患者在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸,需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。
毛病饮食方法6:吃未炒熟的豆芽菜
芽菜质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,牛皮癣患者食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。
毛病饮食方法7:把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃
绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然,绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐,容易使牛皮癣患者食物中毒。
我们知道,新鲜蔬菜都含有大量的水份,淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少,不能用来做主要的供能食品,但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。牛皮癣患者除要多食多种蔬菜外,还要注意与水果、肉来、蛋类混合搭配着来吃,这样才能做到营养的均衡,平衡膳食,补充人体所需的多种营养物质,增强身体的抵抗力。
牛皮癣患者在日常生活中一定要养成科学健康的饮食习惯,这样在药物和食疗的两重医治下,对身体的康复很有益。