秋季是牛皮癣的多发季节,现在天气逐步转凉,牛皮癣患者也要做好相应的预防工作,不但医治要有相应的调剂,生活饮食也要做出相应的调剂。由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这类变化,生理代谢也产生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以避免造成肠胃消化不良,产生各种消化道疾患。下面建议大家注意以下几点:
秋季到了,牛皮癣患者需注意哪些饮食?1、秋季牛皮癣患者宜进补食品
秋季气候凉爽,这时候五脏属性逐步由脾转向肺,食品五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以甘平为主,即多吃有清肝作用的食品,少食酸性食品。
中医阴阳五行中讲到,秋季多吃酸,则克脾,引发五脏不调,而多食甘平类的食品,则以增强脾的活动,使肝脾活动调和。可食茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。茭白能下降血脂、解热毒、利二便;南瓜能润肺益气,止痛安胎;莲子益脾养心,固精止泻,开胃安神;桂圆治贫血、神经衰弱、产后血虚;黑芝麻补肺助脾、润肠通便、益肌肤;红枣养脾平胃、安中益气、补血益阴;核桃补肾养血、润肺润肌,防治神经衰弱和腰腿痛。
2、秋季牛皮癣患者每餐进食宜简不宜繁
牛皮癣患者阳气衰弱,胃气亦弱,每餐吃品种繁多的食品,不容易消化,容易致使胃病。牛皮癣患者脾胃衰弱者,宜食温热熟软的食品。
3、牛皮癣饮食秋季如何搭配
秋季天气逐步变凉,秋风一起;雨水减少,温度下落,气候变燥,人体会产生一些秋燥反应,此时,饮食营养宜多吃具有平淡滋润清肝作用的食品。
以上是对秋季到了,牛皮癣患者需注意哪些饮食?的详细介绍,希望对大家能有所帮助。