牛皮癣患者在补水时存在哪些误区?牛皮癣的医治误区是直接阻碍牛皮癣康复的绊脚石,三人行必有我师,生活中的一点一滴都隐藏着无尽的学问。单从饮水方面斟酌,就存在很多与生命史源的契合点。补水不但仅是喝了就补这么简单的道理,牛皮癣患者在补水的进程中一定要精确到补水的每个环节,并改正毛病的补水观点。
1、不要片面强调水中矿物质,矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质,具有一定的营养价值。饮用水中应当含有适当平衡的矿物质,但含量太高并不能说明水的活力强,而且还会危害人体健康。如饮用水中的碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。
2、不要把医疗用水当饮用水,富氧水和电解水都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水。富氧水是指在纯净水里人为地加入更多的氧气。正常人饮用过量富氧水,氧份子到了牛皮癣患者体内会破坏细胞的正常分裂作用,加速衰老。电解水通过电解作用把水份解成阳离子水和阴离子水。阳离子水是医疗用水,必须在医生指点下饮用;阴离子水常被用于消毒等方面。
3、喝水不单单为解渴,水在体内能将脂肪、碳水化合物、蛋白质、无机盐、矿物质等营养物质稀释,便于人体吸收。同时,细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞喝足了水,才能增进新陈代谢,提高牛皮癣患者人体的抵抗力和免疫力。
4、饮料不等于饮用水,饮料中含有糖和蛋白质,又添加了很多香精和色素,饮用后不容易使人产生饥饿感,起不到补水的作用,还会下降食欲,影响消化和吸收。长时间饮用碳酸性饮料会致使热量多余,刺激血脂上升,增加心血管负担,而且碳酸性饮料中含有咖啡因,过量饮用咖啡因会致使牛皮癣患者排尿过量,出现人体脱水现象。另外,儿童饮用碳酸性饮料容易引发蛀牙。
5、水并不是越纯越好,人体的体液是微碱性的,而纯净水呈弱酸性,如果牛皮癣患者长时间饮用弱酸性的水,体内环境将遭到破坏。长时间饮用纯净水会致使身体营养失调,大量饮用纯净水,会使人体内有用的微量元素下落,从而下降人体免疫力,易引发疾病。另外,牛皮癣患者长时间饮用纯净水还会增加钙的流失。老年人,特别是心血管病、糖尿病患者及儿童和孕妇更不宜长时间饮用纯净水。
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