春暖花开的时节,天气渐渐转暖,万物开始生发,藏匿于冰雪之下的细菌也开始渐渐苏醒过来,而冬季冰雪中冻住的腐叶正适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,春季外感较多,对牛皮癣患者来讲,更应引发重视。
春季饮食治病法肝阳上亢:头痛、头晕、失眠事实证明,到了春季。
凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕,这就是祖国医学早已指出的春气者诸病在头的缘由。现代医学也发现,春季的气候变化,容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠等症状。
饮食防治的方法是:每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。由于香蕉含有能下降血压的钾离子。另外,常常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益外。还可用芹菜500克水煎,加白糖适当,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚,水煎代茶饮;或将生花生米浸泡醋中,5往后,逐日晨空腹吃10粒。这些,也均有较好的降压效果。
胃及十二指肠溃疡病,也易在春季发作
饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物资丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,由于上述食品有较强的刺激胃液分泌的作用或构成气体产生腹胀,增加胃肠负担。
饮食防治上:可采用蜂蜜疗法,将蜂蜜隔水蒸熟后,于饭前空腹服,逐日100毫升,分3次服;也可用新鲜青色卷心菜,洗净,捣烂,用消毒纱布绞汁,服时略加温,逐日2次,15天为1疗程;或用牛奶250毫升,煮开后调入蜂蜜50克,白芨6克,调匀后饮用。这些,均有养阴益胃之功效。
老年性牛皮癣患者有老慢支的还要留意老年慢性气管炎,老年慢性气管炎也易在春季发作。
饮食防治方法是:宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食品,如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。饮食宜平淡,忌食海腥、油腻食品,俗话所说鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安,是有一定科学道理的。刺激性食品如辣椒、胡椒、葱、蒜等及过甜、过咸食品也宜少吃,以避免刺激呼吸道,加重病情。