秋季不但带给人们天高气爽的天气,也会因天气转凉,空气干燥,带来秋燥从而易致慢性湿疹、皮炎、银屑病、白癜风、皮肤瘙痒症等皮肤病在这个时候发作。
皮肤医生介绍,秋季开始阳消阴长,气候变干,人体皮脂腺分泌减少、皮肤干燥,空气中的尘埃、花粉等颗粒物增多,加上皮脂腺分泌减少,易使体液丢失,津液耗伤,以致各类皮肤顽疾加重或复发。本文编辑就来跟大家八一8哪些皮肤容易在秋季发作,及如何应对。
1、颜面再发性皮炎
病发缘由:颜面再发性皮炎是一种发生于脸部的轻度红斑鳞屑性皮肤病,多发于2040岁女性。空气中的某些尘埃、花粉等物,粘附在涂擦了化妆品的皮肤上,再经过日光的照耀,局部的酸碱比值产生改变,皮肤表面温度升高,使其易于溶解吸收而产生变态性反应,致使皮肤屏障作用破坏。秋季由于天气干燥,经皮水份丢失增加使皮肤干燥、脱屑。
应对措施:除积极寻觅并去除病因外,外出前不要用化妆品及碱性强的肥皂洗面,平时不吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食品,可口服维生素B族、多喝水,多吃蔬菜、水果。注意脸部保湿,一旦产生颜面再发性皮炎,要到医院做有关检查诊疗。
2、银屑病
病发缘由:银屑病引发因素很多,但一个重要因素就是季节变化,该病常常冬季加重夏天减轻。进入秋季后,天气转凉,该病病情常常会逐步加重。同时,由于病发机理目前其实不清楚,这类病只能控制而不能根治,所以秋季做好预防工作很重要。
应对措施:换季时节,银屑病患者一定要注意保暖,上呼吸道感染是该病的重要引发因素,而秋季早晚温差大,是上呼吸道易发季节,所以避免上呼吸道感染很重要,如果病情加重,一定要及时到医院救治。另外,每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤药物,能够有效避免或减轻银屑病复发。
3、带状疱疹
病发缘由:带状疱疹由水痘-带状疱疹于病毒引发,平时潜伏在神经节,当机体抵抗力下落时,病毒复制并沿着神经散布下行,皮肤出现红斑水疱,并伴剧烈疼痛。
应对措施:注意保暖,避免受凉,因感冒发热易引发该病;同时,要注意公道休息,不要熬夜;饮食方面应注意补充维生素和水份,尤其是维生素C、维生素B和维生素E;平时常常锻炼身体,以增强抵抗力。其他常见的病毒感染性疾病还有单纯疱疹、小儿风疹、婴幼儿急疹等。
4、皮肤瘙痒症
病发缘由:天气转凉,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,致使瘙痒,常见于老年人。加上外部刺激,如过量使用肥皂、洗衣粉等,更容易瘙痒。
应对措施:
第一,注意忌嘴。对鱼、虾、酒、辣椒等食品尽可能不要食用,以避免加重病情;
第二,尽可能少接触含有化学成分的物品,如洗衣粉等;
第三,皮肤痒时,切忌抓挠或用开水烫,可搽一些润肤乳液或服用一些抗过敏药物或养血润燥、祛风止痒的中药;平时还要少用肥皂洗手,注意滋润皮肤。类似疾病还包括:慢性荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、汗疱疹等。
知识链接:秋季养肺益气可以护肤
依照中医理论,秋季与人体肺脏相应,秋燥易伤肺,而肺主人体皮毛,所以,秋季容易出现皮肤干裂的现象。
专家介绍说,避免皮肤干燥可以使用益气生津的方法,即健脾养胃。多食用青菜、梨、苹果等蔬果,还可多喝菊花茶。秋季气候干燥,多喝水是最好的保湿方法,也可同时清燥热。在给皮肤补水的同时还要适当补充油分,这样才能使肌肤看上去与夏天一样滋润。