牛皮癣可以喝酸奶吗?酸奶是大家都比较喜欢的食品,酸奶的营养价值是非常高的,酸奶还有美容养颜的效果,牛皮癣可以喝酸奶吗?下面小编就详细的为大家介绍下这个问题。
牛皮癣可以喝酸奶吗牛皮癣可以喝酸奶吗?最好的喝酸奶的时间是饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最好。人在通常状态下,胃液的PH值在1~3之间;空腹时,胃液出现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有益于健康。饭后两小时左右,牛皮癣患者的胃液被稀释,PH值会上升到3~5,这时候喝酸奶对吸收其中的营养最有益。
酸奶是钙的良好来源,而且酸奶比原料奶的成份有所提高,一方面由于原料质量的要求高,牛皮癣可以喝酸奶吗,另一方面由于有些酸奶制作中加入少许奶粉。那末,牛皮癣患者能喝酸奶吗?牛皮癣专家指出,酸奶对牛皮癣没有直接的药用价值,但是可以提高患者的机体抗病能力,在一定程度上减少了引发因素对牛皮癣的刺激,牛皮癣患者只要不是对酸奶过敏都可以用。
牛皮癣患者晚餐后喝酸奶要注意,酸奶中的某些菌种及酸性物资对牙齿有一定的伤害,牛皮癣可以喝酸奶吗,喝完后应及时刷牙。另外,酸奶还能增进肠胃蠕动、减缓便秘。胃肠道不健康者不且饮用,健康人也不可过量饮用。空腹喝牛奶很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及完全消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被渐渐吸收。
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