牛皮癣患者的生活中水果的补充是不可缺少的,有些患者乃至吃起来没有控制。这样好吗?那末什么是水果?多吃也无害吗?水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。是对部份可以食用的植物果实和种子的统称。水果吃的过量也是对身体有害的。
苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄取过量不利于心、肾保健,得了冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。
梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泻者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。
柑桔:内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即致使胡萝卜血症,俗称橘黄症,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患橘黄症后,应适当多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。
柿子:含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即胃柿石,致使胃脘疼痛、消化不良。又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食。另外,不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋同等食。
石榴:含大量果糖和多种维生素、矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果,即便常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。
菱角、荸荠:许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,这样不经高温消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下视察极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠内,致使营养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则二者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。
板栗:含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有千果之王和木本食粮的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为肾果,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一次不宜多食。板栗有安肠止泻作用,便秘者忌食,否则会加重症状。
凡事都有两面性,适当的水果可增强身体的抵抗力、补给营养,过量则会给身体带来负担,乃至是毒素,所以牛皮癣患者一定要掌控好量,不要给身体带来负担。