牛皮癣疾病的医治只是其中的一方面，但是牛皮癣患者要注意自己的医治事项，生活中也要注意护理事项，患者的饮食是很重要的，牛皮癣患者应当了解很多的事项，牛皮癣患者要学会自我护理?生活中要注意牛皮癣预防。
得了牛皮癣自我护理不可少的：牛皮癣一种是长时间而慢性的疾病，其病理相当复杂，不但影响患者的面貌，对患者的心理健康也会造成不良影响。此病通常带来的是身心的两重煎熬。要治愈牛皮癣，除有效的医治，患者平常自我护理护理也是相当重要的。
1.用口服药品要遵医嘱。某些西医，如乙双吗啉、乙亚胺等会影响骨髓的造血功能，要每周检查一次血白细胞，必要时停用，并加服升白细胞产品。逐渐逐渐停用这些医治产品。
2.在运用免疫抑制剂医治时易引发中毒，故在医治前应检查肝功能是不是正常，白细胞数在5000以上时，方可采取。因此类医治产品能抑制骨髓造血性能，使白细胞减少，还能脱发、口腔粘膜溃疡、肝功能受损、贫血等副作用，所以须严格掌握医治产药剂量，随时注意用药品后的反应，如有上述症状，应及时停产药，并作对症处理。
3.生活受潮着凉也是会引发牛皮癣的复发，其实牛皮癣的病发与天气和环境因素都有一定联系，一般多是受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多，由于居住环境湿润、天气寒冷，可使本病产生或加重，因此患者应尽可能避免大冷大热刺激皮肤，住室保持透风干燥。
4.床单被褥应保持清洁，及时打扫皮屑;要勤换亵服，尽可能保持身体的舒适;要注意季节变换，及时添加衣服，避免风寒感冒引发疾病的发作或加重。
5.局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。