牛皮癣的出现给人们的外观造成很大的影响，牛皮癣的危害是很大的，牛皮癣的类型是很多的，寻常型牛皮癣就是其中的一种，患者的注意事项也是很多的，那末，寻常型牛皮癣要注意哪些?
1、水温适当
如果水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和增进皮肤的血液循环，不利于皮损消弱。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为好，大约在35~39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期和红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。
2、洗澡次数和时间
在气温较低的季节，正常人每周洗澡1~2次便可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持逐日洗澡1~2次，每次20~40分钟和使用一样药物医治而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡延续的时间，根据患者所选水温高低和个人的耐受情况而不同，一般以20~50分钟为好。
3、做好特殊部位护理
一些银屑病患者的得病部位较为特殊，如头皮、脸部、手掌、脚底等。得病部位在脸部的患者要注意避免接触化妆品及烹饪油，秋冬季节外出前要擦上具有保护功能的面霜，并戴上头巾或围巾;得病部位在头皮的患者在洗发、干发时动作要柔柔，要注意完全干燥耳后和耳垂正反面;手部得了银屑病的患者应避免双手经常性暴露在化学品和清洁剂中，做家务时应戴上手套，剪指甲时动作要柔柔;若腿部和足部得了银屑病，应选择宽松的裤子和鞋子，并坚持泡脚以增进脚部和腿部的血液循环。
以上就是对寻常型牛皮癣要注意哪些的相干介绍，希望您早早预防牛皮癣，它不止是一种疾病，而且对爱漂亮女性来讲就是一个杀手，它影响着人的美观，女性的魅力。提示患者们要到正规的医院接受医治。