目前，市场上还没有医治牛皮癣的特效药，牛皮癣的顽固性和复发性给牛皮癣患者既造成身体上的伤害，又造成很大的精神压力，牛皮癣患者加强本身的保健，避免牛皮癣症状的复发和加重，对医治牛皮癣有很大的帮助，那末，合适牛皮癣患者保健方法主要有哪些呢?下面专家教给该患者应当如何梳头。
梳头是我们每天都需要做的事情，勤梳头百病除头为精明之府，以梳子替换中医的银针，对头部经穴进行针灸似的推拿或刺激，可以疏通十二经脉，增进血液循环，调理大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，还对消除各种头部疾病有良好的效果，另外，也可以使头发的发质变得更好一些。
牛皮癣患者要养成勤梳头的好习惯，平时最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回;每回以两分钟梳60～100次为好。只要锲而不舍地梳头，就会感到头清目明、精力充沛、睡眠良好，白发变黑、食欲增加，增进健康，黝黑靓丽的头发可以增加我们的魅力值。
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