牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病。因其久治不愈、复发率高而成为世界医学重点科研攻关的疑问顽症之一。据统计，我国总得病率0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于农村。初发年龄男性大多为20-39岁，女性大多为15-39岁。近10年来发病率有上升和提早的趋势，所以避免牛皮癣的复发已成为我们燃眉之急的问题。那末，牛皮癣如何护理才不会复发呢?
1、首先牛皮癣患者和家人应当侧重注意的是去除一切可能使患者疾病复发的诱因。由于牛皮癣很容易复发，经常性的复发会给患者的身体带来危害，也不利于疾病的治.疗和控制。牛皮癣平常护理要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不要接触刺激性的食品，例如辛辣食品、咖啡、烟酒等物。
2、病人的床单、被褥和其他的生活用品要常常的更换拆洗，这样才能避免患者皮肤感染。对牛皮癣病人的护理要点，患者和家人可以注意，在患者的皮肤受损处抹一些外用性的药.物来减缓皮肤干燥和脱皮的症状。
3、值得注意的是，牛皮癣平常护理要避免使用免疫抑制剂，是很容易造成中毒现象的。所以在使用该类药.物进行治.疗的时候，一定要对患者的身体进行系统检查，不要盲目用药。
4、有人统计，很多牛皮癣患者伴随急躁，激动，易怒等不良情绪。常因精神刺激而病发或加重，因心情开朗而自愈。因此，关于怎样才能阻挠牛皮癣复发，专家建议我们要建立克服疾病的信心，保持平和，安详的心情，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
很多的患者都是比较关注牛皮癣平常护理要怎样做，当患者出现大量脱屑的时候，意味着体内蛋白质的流失，患者应当就是补充蛋白质。不要以为使用牛皮癣多维净毒润燥康复体系就不需要护理，最重要的是患者能够保持一个良好的饮食和生活习惯，避免引发疾病的因素。