手机是我们生活中不可获得的通讯工具，几近人人都离不开它，每时每刻都要呆在身旁，但是大家都知道手机的辐射是非常大地，对人体的伤害自然很大。那末对牛皮癣患者来讲，该如何避免手机带给我们的伤害呢?下面我们就手机的使用做一些简单的注意事项。
手机辐射会给患者带来非常严重的伤害，所以患者应当正确的使用手机，下面就为大家介绍怎样正确使用手机。
1、患者在信号不好的地方使用手机。这样可以减少手机辐射对患者皮肤的伤害，拉出天线可以改良通话质量，并使手机在比较低的功率水平上工作，功率越低，电磁辐射强度越低。
2、患者不应当过于频繁的使用手机，过于频繁的使用手机会使患者忽然感到失眠忘记、头晕心悸而又找不到其他缘由时，就应减少乃至停止使用手机一至两周。
3、患者在接电话时，不要马上放到耳朵旁边。这是由于手机呼出时与网络最初获得联系的几秒钟内电磁辐射最强，所以对患者朋友来说最好在在最初几秒(3~5秒)，最好不要马上将手机贴耳接听。
4、牛皮癣患者尽可能减少通话时间。使用手机的牛皮癣患者应尽可能长话短说，尽可能减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那末中间无妨停一停，分成两次或三次交谈。
如果说要向牛皮癣患者放弃手机是不可能的，这是不现实的，只有从预防牛皮癣上下手，做好一些防护工作，尽可能在打电话的时候离手机远一点，这样接受到的辐射也很小，通话的时间也是要注意的，总之，要想尽一切办法减少辐射的危害。