宝宝，标志着新生命的诞生，是一个家庭新的调和剂，是小两口一生的责任，那末牛皮癣孕妈妈如何在怀孕期间保持一份好的心情，生一个健康快乐的宝宝呢？心理学家为您扫平怀孕路上的艰辛和不愉快。
1：写日记
在孕期，每天都写上一段日记，记录一下你每天的心情，这是一份久长的记念。将来的某一天，你或许会与宝宝一起来重温这些精彩的片断，这些珍贵的细节，将使你取得更多的快乐。整整280天，你都在孕育一个新生命，这是值得自满的，让我们一起来对这每一天充满感激吧!
2：布置一个温馨的环境
在房间的布置上，给人以喜悦，舒服之感觉。如果你们家之前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提示你：一个新生命行将来到你的身旁!同时，你还可以在一些醒目的位置贴一些美丽的画片，如把你喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室里。