由于牛皮癣患者在皮损处有层层鳞屑，如果洗澡时不会注意会使病情加重或感染。反而会增加了医治的时间，让患者身心会更加的疲惫。当患者朋友在洗澡的时候要注意洗澡的方式，应以淋浴为好，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是由于过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，常常会影响皮损的消弱。相反会增加后期疼痛感。
注意洗澡的时间和水温的把控。在气温较低的季节，正常人每周洗澡1-2次便可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持逐日洗澡1-2次，每次20-40分钟和使用一样药物医治而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短医治的时间。每次洗澡延续的时间，根据患者所选水温高低和个人的耐受情况而不同，一般以20-50分钟为好。这些问题要加强意识，不要由于自己跌忽视而复发。
水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和增进皮肤的血液循环，不利于皮损消弱。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为好，大约在35-39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期和红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。另外，洗澡时还应注意改良环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
医治只是针对性的，不能普及身体的各个功能或是器官。所以除平常注意注意洗澡外，患者还要注意饮食，多吃一些水果，蔬菜，鱼类及蛋白质食品，忌酒，肉，海鲜及辛辣食品对皮肤的刺激。科学的饮食，公道的保健，舒畅的心情对医治牛皮癣的作用都不容小觑。
温馨提示：医治牛皮癣就像打一场战役，一定要知己知癣，才能克服牛皮癣。要坚持信心，终究以成功而告终。